Un estudio reciente del Grupo Colombiano de Investigación en Urología ha puesto bajo la lupa una costumbre que, aunque parece trivial, genera debate en varios países. La investigación, publicada en la revista Neurourology and Urodynamics, analizó a 52 hombres sanos entre 18 y 39 años que realizaron la micción tanto sentado como de pie, con al menos 24 horas de intervalo entre ambas pruebas. Los participantes se dividieron en dos grupos, 24 comenzaron sentados y 28 de pie, y se midió el caudal máximo y el volumen total expulsado.
Los resultados mostraron diferencias mínimas: un promedio de 1,47 mililitros por segundo más en el caudal máximo y 14,7 mililitros más en el volumen total cuando los hombres estaban sentados. Estas variaciones no fueron estadísticamente significativas, lo que sugiere que, para hombres jóvenes y sin problemas urinarios, la postura no altera de manera relevante la eficiencia de la micción.
Sin embargo, el estudio detectó que al orinar de pie los sujetos tardaron, en promedio, 3,32 segundos más en alcanzar el caudal máximo. Aunque la diferencia resultó estadísticamente significativa, los autores la atribuyeron a un valor atípico y la consideraron poco relevante en la práctica cotidiana.
La investigación también intentó demostrar la equivalencia entre ambas posturas mediante un análisis específico, pero los resultados fueron inconclusos. Por ello, los científicos hacen un llamado a estudios con muestras más amplias y, sobre todo, a incluir a hombres que presenten afecciones urinarias, como el agrandamiento prostático, frecuente a partir de los 50 años.
Investigaciones previas indican que, en pacientes con problemas de vaciado vesical, la posición sentada podría favorecer la relajación del suelo pélvico y lograr una micción más completa. Un metaanálisis de 2014 que revisó 11 estudios encontró esa ventaja en hombres con síntomas urinarios, aunque en población sana no se observaron diferencias significativas.
Aun así, algunos trabajos sugieren que orinar sentado podría incrementar el riesgo de goteo post‑micción en hombres menores de 50 años. Encuestas recientes también reportan que quienes prefieren sentarse tienden a reportar más síntomas urinarios, aunque no está claro si la postura es causa o consecuencia de dichos problemas.
En conclusión, para la mayoría de los hombres jóvenes sin patologías, la elección entre sentarse o estar de pie al orinar parece depender más de la comodidad, la higiene y la costumbre cultural que de una ventaja médica clara. La decisión queda, pues, en manos de cada quien, sin que la postura se convierta en un marcador de masculinidad o de salud.
Fuente: Dw