Jeff Bezos, fundador de Amazon, asegura que el estrés se combate actuando sobre el problema que lo provoca, no con descanso ni meditación. En una charla en 2017, Bezos explicó que su estrategia para combatir el estrés es identificar el origen del problema, buscar aliados y convertirlo en un reto colectivo. Según él, este proceso transforma algo que genera ansiedad en algo que genera diversión. Bezos ha construido parte de la cultura de Amazon alrededor de esta idea, que se materializa en los 16 principios de liderazgo de la compañía. Sin embargo, este mensaje puede sonar distinto para los empleados de Amazon, que han denunciado jornadas de trabajo cada vez mayores y peor conciliación después de los recortes de personal. Otros líderes empresariales, como el expresidente de Starbucks, Laxman Narasimhan, y el CEO de Red Lobster, Damola Adamolekun, tienen enfoques diferentes para evitar el estrés, como la meditación diaria, el ejercicio y el tiempo protegido en familia. El CEO de Microsoft, Satya Nadella, también comparte la idea de afrontar los problemas sin evitarlos, pero pone el acento en la comunicación abierta con los empleados y la flexibilidad en las políticas de la empresa. Estas diferentes perspectivas destacan la importancia de encontrar un enfoque personalizado para manejar el estrés y la ansiedad en el lugar de trabajo.
Fuente: xataka